Rastliny, ktoré menia atmosféru domova: prečo majú v domácnostiach výnimočné miesto

Izbové rastliny sa v posledných rokoch stávajú neoddeliteľnou súčasťou domácností aj v Nitre a okolí. Nejde už len o estetický doplnok interiéru mnohí ľudia veria, že správne zvolené rastliny dokážu ovplyvniť atmosféru domova, psychickú pohodu aj celkový pocit harmónie. Niektoré z nich sú dokonca označované ako „magické“.
Rastliny a ich symbolický význam
V rôznych kultúrach sveta sa rastlinám pripisuje symbolický či duchovný význam. Obľúbené druhy ako šťastný bambus, tučnolist (jade plant) alebo potosovec sú často spájané s prosperitou, stabilitou a pozitívnou energiou v domácnosti. Podľa zásad feng šuej majú tieto rastliny podporovať rovnováhu a pokoj, najmä v obytných a pracovných priestoroch.
Veľkej obľube sa teší aj lopatkovec, ktorý je symbolom čistoty a pokoja. V domácnostiach býva umiestňovaný najmä do obývacích izieb alebo spální, kde má podporovať uvoľnenú atmosféru a harmonické vzťahy.
Čo hovorí veda
Hoci pojem „magické rastliny“ vychádza najmä z tradícií a symboliky, prítomnosť izbových rastlín má aj vedecky preukázateľné účinky:
Zlepšujú kvalitu vzduchu rastliny počas fotosyntézy pohlcujú oxid uhličitý a uvoľňujú kyslík
Prispievajú k lepšej vlhkosti v interiéri, čo ocenia najmä ľudia s dýchacími ťažkosťami
Pozitívne vplývajú na psychiku znižujú stres, podporujú sústredenie a pocit pohody
Podporujú relaxáciu a lepší spánok, najmä v kombinácii s prirodzeným svetlom
Tieto účinky potvrdzujú viaceré výskumy z oblasti psychológie a environmentálneho zdravia.
Ako si vybrať správne rastliny do bytu
Pri výbere izbových rastlín je dôležité zohľadniť:
svetelné podmienky v byte,
množstvo času venovaného starostlivosti,
účel, ktorý má rastlina plniť estetický, relaxačný alebo praktický.
Nenáročné druhy, ako svokrin jazyk či potosovec, sú vhodné aj pre ľudí, ktorí s pestovaním len začínajú.

Rastliny v domácnosti nie sú len trendom, ale prirodzeným spôsobom, ako si vytvoriť príjemnejšie a zdravšie prostredie. Či už veríme v ich symbolický význam alebo sa opierame o vedecké poznatky, jedno je isté zeleň v interiéri má svoje miesto aj v moderných domácnostiach.

Zdroj: RHS